1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山本出人意料奪得了世界冠軍。山本在他的《自傳》中是這么寫的：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來。比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個目標沖去，過第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。起初，我并不懂這樣的道理，常常把我的目標定在40千米外的終點那面旗幟上，結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了。我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。”
山本將大目標分解為多個易于達到的小目標，一步步腳踏實地，每前進一步，達到一個小目標，使他體驗了“成功的感覺”，而這種“感覺”將強化了他的自信心，并將推動他發揮穩步發展潛能去達到下一個目標。
其實考研之途也象一場馬拉松，需要你的智慧、耐力、毅力和韌性，用“智慧戰勝對手”是山本奪冠后對記者說的一句話，而智慧即是指善用目標的智慧。
世界潛能大師博恩？崔西曾經說過這樣的話；“成功等于目標，其他都是這句話的注解。”在你想考研之前，最好是找到目標，即要考哪個學校、哪個專業。其實這個問題到了七八月份很多學生都已經解決了，但我有時候遇見正在復習考研的學生，問他們考哪個學校時，他們的回答是“還沒定！”我說怎么到現在都還沒定學校呢？有個學生回答說：看看復習情況，復習得好就報個名校，復習得不好就報的很一般的學校就行。聽后不禁質疑這樣的目標是否能起到推動考研成功的動力作用。
