自4月14日以來，日本發生了一系列地震，其中最大的一次是16日發生在熊本縣的7.3級地震。緊接著，4月17日，南美洲西岸國家厄瓜多爾又發生7.8級地震。亞洲和南美相繼發生的大地震讓人們的關注點自然聚焦在全球是否進入地震高發時期。識別地震災害風險，掌握減災技能，提高應急能力，對于人們在遭遇突發地震時是非常重要的，地震災害的傷亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震發生時應反應迅速，及時采取保護自己的措施。南陽消防提醒大家，突遇地震時如何自我保護。

　　1、住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應迅速頭頂保護物跑到屋外；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。

　　2、住在樓房的居民，應選擇廚房、衛生間等開間小的空間避震；也可以躲在內墻根、墻角、堅固的家具旁等易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。盡快關閉電源、火源。

　　3、正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。

　　4、正在市內活動時，應注意保護頭部，迅速跑到空曠場地蹲下；盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓電線及化學、煤氣等工廠或設施。

　　5、正在野外活動時，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側方向跑。

　　6、正在海邊游玩時，應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。

　　7、駕車行駛時，應迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。

　　8、身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯系，不要大聲呼救，注意保存體力；設法用磚石等支撐上方不穩的重物，保護自己的生存空間。

　　在此，南陽消防溫馨提示：遇到地震要保持鎮靜，不能擁擠亂跑。震后應有序撤離。已經脫險的人員，震后不要急于回屋，以防余震。對于震動不明顯的地震，不必外逃。遭遇震動較強烈的地震時，是逃是躲，要因地制宜。