自4月14日以來，日本發(fā)生了一系列地震，其中最大的一次是16日發(fā)生在熊本縣的7.3級地震。緊接著，4月17日，南美洲西岸國家厄瓜多爾又發(fā)生7.8級地震。亞洲和南美相繼發(fā)生的大地震讓人們的關(guān)注點自然聚焦在全球是否進入地震高發(fā)時期。識別地震災(zāi)害風(fēng)險，掌握減災(zāi)技能，提高應(yīng)急能力，對于人們在遭遇突發(fā)地震時是非常重要的，地震災(zāi)害的傷亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震發(fā)生時應(yīng)反應(yīng)迅速，及時采取保護自己的措施。南陽消防提醒大家，突遇地震時如何自我保護。

　　1、住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速頭頂保護物跑到屋外；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。

　　2、住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。盡快關(guān)閉電源、火源。

　　3、正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應(yīng)迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。

　　4、正在市內(nèi)活動時，應(yīng)注意保護頭部，迅速跑到空曠場地蹲下；盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓電線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施。

　　5、正在野外活動時，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側(cè)方向跑。

　　6、正在海邊游玩時，應(yīng)迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。

　　7、駕車行駛時，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。

　　8、身體遭到地震傷害時，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力；設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護自己的生存空間。

　　在此，南陽消防溫馨提示：遇到地震要保持鎮(zhèn)靜，不能擁擠亂跑。震后應(yīng)有序撤離。已經(jīng)脫險的人員，震后不要急于回屋，以防余震。對于震動不明顯的地震，不必外逃。遭遇震動較強烈的地震時，是逃是躲，要因地制宜。