七夕佳節是中國人傳統的節日，每到這一天，總能引發一些關于愛情、關于浪漫、關于美麗的感慨！收禮、購物、打扮、約會似乎成為這個8月亙古不變的主題。尤其是女孩子們，愛美是她們一生追求的事業，形象是她們日以繼夜在研修的主題，而七夕這樣的佳節，則成為她們足以展現“美麗事業”戰略成果的重要節點……只是，是否每個人所選擇的“事業”都適合自己？是否每個人所展示的成果都值得肯定？
20世紀70年代，歐美一些未來學家曾經預言：“當人類跨入21世紀時，每周的工作時間將壓縮到36小時，人們將會有更多的時間提升自我，休閑娛樂�！钡敋v史的腳步真的邁入21世紀時，相當多的人不僅沒有像預言家們說的那樣“有更多的時間提升自我，休閑娛樂”，反而每周的工作時間在無限延伸，甚至超過了72小時；與此同時，我們所處的生存空間也在被無限壓縮。大家為了能在越來越湍急的“水”中逆流而上，不得不花上工作之余僅剩的那點兒時間和精力去提升自我。
但是如何才能行之有效地提升自我呢？有些人嘗試了多種方法，卻仍然卡在職業瓶頸上。有句名言說得好：“容易走的都是下坡路”。無論在工作中或生活中，一定有些事是你“不想做”的，理由可能因為這件事很困難、很有挑戰、或是你認為這件事對你來說微不足道，所以在逃避痛苦和追求快樂的心理作用下，人們更容易選擇以逃避或拖延來降低壓力。而往往這些你刻意逃避的事，就是提升工作能力的突破口。
讓自己進步的方法五花八門，“每天做點困難的事”，就是“逼”自己進步的辦法之一。當然不要指望幾天內就能有翻天覆地的變化，“欲速則不達”的道理誰都明白。做法很簡單，只需要你每天進步一點點，等到一段時間過后，你會發現現在的你比起以前已經大不一樣了。
