砂鍋娃娃菜娃娃菜:清熱除火,生津止渴,解毒,養胃,利尿消腫,通便,能養胃,治療胃寒癥
主料:五花肉、娃娃菜、油豆腐
輔料:植物油、鹽、生抽、料酒、姜、八角、辣皮子、雞精、料酒、花椒粒
做法:1、把五花肉切片,用老抽、生抽、料酒拌均勻腌制30分鐘,娃娃菜洗凈切開切段,姜切片,辣皮子泡泡洗凈切段
2砂鍋底部加姜、八角、花椒粒、辣皮子、加五花肉
3、加水、加植物油大火燒開,轉小火煲到五花肉7成熟,(大約30分鐘左右)加娃娃菜、油豆腐、鹽煮開
4、中火煮10分鐘左右,加雞精拌均勻煮開即可
五花肉也可以去皮直接煸炒,喜歡吃醬類的,可以加辣椒醬或者豆瓣醬
娃娃菜不可以久煮,還可以搭配自己的喜歡的食材,豆腐、面筋等











