導(dǎo)讀：現(xiàn)在打印機(jī)已成了辦公環(huán)境中不可或缺的一部分，但有一些辦公室白領(lǐng)在使用激光打印機(jī)時(shí)有頭痛、胸悶的感覺，而且在打印過程中還會(huì)聞到一股難聞氣味。專家表示，打印時(shí)感到不適是臭氧中毒了。臭氧會(huì)強(qiáng)烈刺激人的呼吸道，造成咽喉腫痛、神經(jīng)中毒等。辦公室里的5大致命物 所有的激光打印機(jī)、復(fù)印機(jī)，在工作的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生出臭氧。臭氧是一種氧化劑，低濃度的臭氧可通過消毒通風(fēng)解決，但超標(biāo)的臭氧則是個(gè)無形殺手，吸入過多的話可能會(huì)造成呼吸道損傷，引起抵抗力下降、易感冒、加重炎癥等問題。臭氧還對(duì)呼吸道有刺激作用，引起支氣管炎或哮喘，使得氣道反應(yīng)和氣道炎癥增加、哮喘加重等。
辦公室里的5大致命物因此，經(jīng)常使用打印機(jī)的辦公室要注意通風(fēng)和定期對(duì)空氣進(jìn)行消毒，工作人員在使用打印機(jī)時(shí)應(yīng)盡量遠(yuǎn)離機(jī)器，打印完畢味道散去再繼續(xù)工作。
“坐辦公室”是曾經(jīng)讓很多人羨慕的職業(yè)，寬敞明亮的大開間，光潔的大理石地面，光線充足的落地窗，現(xiàn)代化的辦公設(shè)備……風(fēng)吹不到，雨淋不著。可對(duì)成天“泡”在里面的辦公族來說，卻可能處處是無形的健康陷阱。除了打印機(jī)隱患外，以下幾種辦公室污染也是健康殺手。
第一：空氣
隱藏細(xì)菌：細(xì)菌有很多種類。
危害：空氣混濁，會(huì)引起多種疾病。
危害來源：大家都在這辦公，辦公室的空氣質(zhì)量不好。
怎樣避免：開窗換氣。
第二：電腦鍵盤
隱藏細(xì)菌：大腸桿菌
危害：大腸桿菌的危害主要是腹瀉，最嚴(yán)重的后果是腸出血。一般是因?yàn)槭澄锉晃廴净蛘呤鞘植桓蓛糇|西吃。
危害來源：電腦鍵盤是很不好清潔的，吃東西的碎屑，抽煙的煙灰等都躲在鍵盤的縫隙里。
怎樣避免：少在電腦前吃東西、抽煙。有空的時(shí)候就拿出來抖抖，用布擦干凈。下班的時(shí)候用紙或書蓋住。
第三：電話
隱藏細(xì)菌：葡萄狀球菌
危害：主要感染呼吸道。專家揭示，這兩年因?yàn)槠咸褷钋蚓腥旧〉娜硕嗔似饋�。這種細(xì)菌雖然不是很容易感染，若感染到下呼吸道，就可能導(dǎo)致比較嚴(yán)重的肺炎。它還是一種耐藥菌，普通青霉素對(duì)其沒效果，很難被清除。
危害來源：電話和手機(jī)多貼在臉上，我們對(duì)著話筒說話的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有一些飛沫、流痰噴濺在上面。而且通話時(shí)間一長，話機(jī)和手的接觸也久，手上的細(xì)菌容易附在話機(jī)上。
怎樣避免：勤洗手；講電話的時(shí)候小聲一些，避免口水噴濺；縮短打電話的時(shí)間。
第四：飲水機(jī)
隱藏細(xì)菌：副流感病毒
危害：一旦發(fā)病，可就是重感冒了。
危害來源：主要是腸道疾病，讓人上吐下瀉。雖每天都換飲用水的桶，可機(jī)器內(nèi)部、出水口的清洗都被忽視，長時(shí)間下來，會(huì)堆積水垢。
怎樣避免：及時(shí)清洗飲水機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)不舒服一定要盡早就醫(yī)。
第五：飯桌、辦公桌
隱藏細(xì)菌：沙門菌
危害：主要是腸道疾病，讓人上吐下瀉。
危害來源：辦公室一族中午多買飯?jiān)诠境裕貌秃蟮氖澄餁堅(jiān)⒘闶嘲b袋、飲料罐子都是沙門菌的好居所。
如何創(chuàng)造健康的“大環(huán)境”怎樣避免：吃完飯后要清潔。
現(xiàn)在，你清楚以上這么多辦公室最臟的東西了嗎，辦公室危害處處存在。辦公室哪最臟？中醫(yī)警告5種“臟物”危害極大，你可要盡早防范。
對(duì)于很多人來說，除了呆在家里，剩下的大部分時(shí)間幾乎都在辦公室里度過，所以辦公室的環(huán)境很重要。如何創(chuàng)造健康的“大環(huán)境”呢？
第一，開窗通風(fēng)，這是凈化空氣最好的方式。辦公室應(yīng)保證每天開窗換氣不少于兩次，每次不少于15分鐘。還可以增加一些空氣凈化、加濕設(shè)備。
第二，在保證工作效率的前提下，打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)數(shù)量越少越好。這些設(shè)備最好放在走道、獨(dú)立房間或其他通風(fēng)較好的地方，別放在辦公桌上。
第三，辦公室不要堆放過多雜物，紙張最易沾染灰塵，不用的及時(shí)清理。
第四，辦公室應(yīng)該多擺放一些有凈化效果的綠色植物，最好保證每人有一盆小綠植，每5人有一盆大葉植物。
第五，全辦公室人達(dá)成共識(shí)，把手機(jī)調(diào)成靜音，說話、接電話盡量輕聲細(xì)語，中午關(guān)燈、拉上窗簾休息20-30分鐘。
