痛風如何治療?據媒體報道,29歲的小吳因右腳大腳趾突然腫痛而求診,診斷為痛風,但小吳并無病史,也沒有大吃大喝的不良習慣,只是最近有服減肥藥,并且怕胖連水痘不敢多喝,醫生懷疑痛風成因是過度減肥。
痛風非男性專利 絕經女性可發
女性因有荷爾蒙的關系,有助于體內尿酸的代謝,相比于男性來說,女性較少發作痛風。但痛風并不是男性的專利,女性停經后由于少了荷爾蒙的保護,發生率會逐漸增加。
痛風屬于關節炎的一種,人體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成會增加或排出減少,造成血尿酸濃度過高,尿酸就以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,從而導致痛風。
若短時間內尿酸的濃度劇烈上升也可能引起痛風發作,比如案例中的小吳因過度減肥,細胞在短時間內大量崩解,釋放出尿酸誘發痛風。
痛風患者管住嘴是關鍵對于痛風患者,除了藥物治療,關鍵還要管住嘴,飲食要做到低熱量、低脂和低蛋白質、低鹽、低嘌呤,嚴格控制嘌呤攝入。
1.低嘌呤食物:蔬菜中含嘌呤較低的有南瓜、冬瓜、洋蔥、青椒等;動物性食物中韓嘌呤較低的有雞蛋、皮蛋白、牛奶等,富含必需氨基酸的優質蛋白,痛風患者完全可以吃。新鮮水果一般含嘌呤較低。
2.中嘌呤食物:黃瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類屬于“中間派”。
3.高嘌呤食物:蔬菜中含嘌呤較高的有黃豆、黑豆、綠豆、紅豆、花豆等豆類及其制品,豌豆、四季豆等豆類蔬菜,茼蒿、菠菜、蘑菇、花菜等蔬菜;在動物性食品中含嘌呤較高的有動物內臟、肉湯、各種肉類以及大多數魚類等;堅果如芝麻、花生、瓜子仁也屬于高嘌呤類食品。酒類尤其是啤酒,不適合痛風病人飲用。











