預計今天白天，華北中東部、黃淮、江淮、江漢東部、江南大部，以及山西南部、陜西關中地區、廣東東北部、重慶、新疆北部及吐魯番盆地等地有35℃以上的高溫天氣；其中，河北中南部、山東、河南西北部和東北部、江西中部、吐魯番盆地等地的部分地區最高氣溫可達37～39℃，局地可達40℃。

　　防御指南：

　　1、盡量避免午后高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；

　　2、有關部門應注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災；

　　3、戶外或者高溫條件下的作業人員應當采取必要的防護措施；

　　4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品；5、媒體應加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降溫保障措施。