通過這樣的轉化，行動就會在沒有太大壓力的情況下發動起來，堅持一下，慢慢就養成了良好的學習習慣。久而久之，學習甚至會成為一種生活的需要。
方法二：重新解釋法
有的時候，困難之所以成為困難，是因為我們先將其定義成了困難。
當年，蘇軾兄弟要參加考試，考前感到非常緊張，問父親怎么辦。蘇洵呵呵一笑，說道：“你們只當去看大戲。”當時，看戲是蘇軾兄弟最喜歡的休閑娛樂活動。于是，兄弟倆抱著這種心態，輕裝上陣，結果成績斐然。
其實，考研也是如此。有的同學比較偏科，極不喜歡某一科目，但偏偏這一科目又是必考的。怎么辦呢？把這個科目重新解釋一下，心態或許就會大為改觀。你不喜歡英語，喜歡玩電腦游戲，因為你覺得游戲比較刺激，富有挑戰性。這個時候，你不妨將英語重新解釋一下，將其當作一種游戲，告訴自己，不就是另一種文字游戲嗎？我一樣可以玩得轉。抱著這樣一種游戲的、挑戰的心態去學習，你會感到輕松自信許多。
