美白瘦身食譜 酸奶草莓沙拉草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。 春日草莓和菠蘿是時令蔬果,富含多種維生素可多吃,適當的多吃可增強身體免疫力,預防春季感冒。 此款沙拉,開胃助消化,也可補充各種維生素。
2. 蘋果去皮切片加入檸檬汁拌均
3. 草莓,菠蘿,獼猴桃全部切片。
4. 把水果放入碗中加入糖稀。
5. 加入沙拉醬。
6. 最后在加入酸奶拌均勻即可食用。
酸奶草莓沙拉做法小貼士
我用的沙拉醬不是很多,如果喜歡可再加一些。
檸檬汁可以使蘋果不變色,如果沒有可用白醋代替。
糖稀沒有用蜂蜜代替











