民間的感冒治療飲品 大棗紅糖姜水姜10克 大棗干20克 紅糖20克 純凈水1L
1 大棗干洗凈，大棗也可，蜜棗口感最好。
2 準備紅糖。
3 姜洗凈切末。不愛吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。
4 小鍋加純凈水，放入姜末。
5 放入栆干，水開后小火燉10分鐘。
6 加入紅糖。
7 繼續燉15分鐘。
8 趁熱喝最好。放涼后要加熱再喝。
民間的感冒治療飲品 大棗紅糖姜水
民間的感冒治療飲品 大棗紅糖姜水姜10克 大棗干20克 紅糖20克 純凈水1L
1 大棗干洗凈，大棗也可，蜜棗口感最好。
2 準備紅糖。
3 姜洗凈切末。不愛吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。
4 小鍋加純凈水，放入姜末。
5 放入栆干，水開后小火燉10分鐘。
6 加入紅糖。
7 繼續燉15分鐘。
8 趁熱喝最好。放涼后要加熱再喝。
