開心戲水

　　本報記者 袁延武

　　正值暑假，炎熱的天氣讓游泳成為大部分人的運動和休閑選擇。然而，許多人在戲水之后也出現皮膚疾病、眼病、耳鼻不適等種種健康狀況。提醒市民在盡享水中清涼的同時，也應加強防范，有效保護自己和家人的健康。

　　戲水前“四看” 選擇衛生的游泳場館

　　記者從市衛生監督局了解到，我市目前有各類游泳、戲水場館17家。天氣逐漸炎熱，喜歡水中消暑健身的市民越來越多，泳池水質的衛生安全是廣大泳客關注的焦點，從6月份開始，市衛生監督局就未雨綢繆，對市區的游泳場館進行了摸底檢查，并對泳池水進行現場快速檢測，排除安全隱患，為游泳場所夏季高峰期開放做好準備。

　　作為外行人，該怎么判斷水質好壞呢？市衛生監督局公共衛生一科科長王黎紅提醒廣大市民在選擇游泳館時應做到四看：

　　一看經營資質。看該場館是否公示有效衛生許可證及信譽度等級標識，是否具有合法的經營資質。

　　二看水質公示。看當天游泳池的水溫、余氯濃度、PH值等指標是否通過信息牌公示，是否符合國家衛生標準(余氯濃度：0.3—0.5mg/L,PH值：6.5-8.5)。

　　三看游泳警示。看游泳場館是否設立了傳染病禁泳標志。

　　四看游泳水質。看泳池水質是否混濁、有飄浮異物。正常情況下，站在池邊能夠看見二至三個泳道外的池底，且池底無污垢。

　　消費者如發現游泳場館存在衛生問題，可撥打市衛生監督局投訴舉報電話：0377-62297189，衛生行政部門將及時進行調查處理。

　　戲水時防日曬 親水切莫暴曬

　　天氣炎熱，很多人都想到水里游玩，以這種方式來消暑度夏，但是皮膚卻不知不覺被曬傷了，皮膚出現水皰甚至脫皮。

　　7月24日，市民宋先生帶著孩子和朋友們一起到內鄉漂流，一路上大家歡聲笑語，非常開心，不知不覺就玩了4個多小時。誰知回來后宋先生發現，自己和孩子的身上都被曬得黑一塊白一塊，胳膊上還起了一層小水泡，越抓越癢。

　　市中心醫院皮膚科主任徐保來說，親水運動中清涼舒適的感受，容易給人一種錯覺，太陽似乎沒有那么曬。其實，無論漂流、游泳還是劃船，水平面的反射會使光線集中和增強，產生光毒反應，除了灼傷，還可能導致單純皰疹、紅斑狼瘡、白癜風、痤瘡等癥狀加重。

　　他提醒，市民進行漂流活動時，最好穿長袖的衣褲防曬，涂抹高SPF指數并具有防水效果的防曬霜，盡量避免全程日光直射的漂流線路。如果曬傷已經形成，可以冰敷局部降溫，切忌抓撓和涂抹化妝品。

　　戲水后防過敏 徹底清潔皮膚

　　“前兩天我和朋友去游泳，回來之后，脖子和背部出現大片的紅斑，并且特別癢。”在市中心醫院門診皮膚科，患者李女士向醫生講述她的病情。醫生認為，李女士身上的紅斑可能是對游泳池里的水過敏所致。由于游泳館池水中含有氨、氯等消毒成分，在游泳池人多的情況下，會增加消毒劑的濃度，對消毒劑過敏的人容易產生皮膚潮紅、蕁麻疹等癥狀。對此，建議皮膚敏感的人，在游完泳后要用溫熱的清水清洗，至少沖洗10分鐘以上。

　　紅眼病也是常見的“游泳病”。紅眼病又稱為急性流行性結膜炎，在夏季高熱、高溫條件下極易流行。市眼科醫院副主任醫師張爽說，夏、秋季是紅眼病的高發期，紅眼病可以通過接觸傳播，傳染性強、傳播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成為媒介，沒有充分消毒的游泳池充當了重要的“幫兇”角色。

　　“在游泳前后滴幾滴抗生素眼藥水，可以預防感染。”張爽建議，游泳愛好者盡量佩戴泳鏡入水，減少池水進入眼睛的幾率。如果眼睛發紅或者不舒服，最好不要去游泳，游泳不僅會加重病情，同時也有可能造成交叉感染。一旦有家人出現紅眼病，毛巾、臉盆須分開使用。