公務員面試前后需注意的細節(2)

　　3、考前飲食要清淡，不必為了面試而可以改變自己的作息規律。考前的飲食應該日常化，考生不必要吃太多高熱量的食物來補充能量，切記大魚大肉，也沒必要過于清淡的飲食。尤其是在考前沒有必要刻意改變自己的作息規律而早睡早起，只要入睡不是太晚就可以。

　　4、考前一定要調整好自己的心態。臨考前考生心態一般比較浮躁，這樣持續到考場上會影響自己的發揮，因此一定要在臨考前一兩天調整好自己的心態，要相信自己通過扎實的備考已經具備相當的實力，只需要在考場上正常發揮即可。