蝦仁蒸豆腐 讓孩子愛上吃飯 這是一盤特別簡單的蒸菜,很適合現在這炎熱的夏天,不用煎不用炒的,免去了油煙之苦。這個菜是我常做的,因為孩子比較喜歡,軟嫩的玉子豆腐搭配現剝的蝦仁,既營養又美味。
1. 原料:玉子豆腐2根 活蝦八只 胡蘿卜一小節 香蔥一根。
2. 活蝦洗凈,去殼去蝦線,用少許料酒和蔥姜汁稍微腌制一下。(剝的時候留下蝦尾巴)
3. 玉子豆腐取出,分別一分為四。
4. 準備八片薄薄的胡蘿卜,平鋪在盤子里。
5. 把玉子豆腐擺放在胡蘿卜片上。
6. 放上蝦仁。
7. 入開水鍋蒸約3到5分鐘。
8. 把味極鮮生抽、蒸魚豉油、香油混合在一起,加入少許涼白開調勻,均勻的淋在蒸好的蝦仁豆腐上,最后撒上香蔥末即可。
蝦仁蒸豆腐做法小貼士
詩心片語:
1:豆腐下面墊上胡蘿卜片,不僅增加了色彩,也增加了營養。如果沒有胡蘿卜片,也可以直接把豆腐放在盤子里。
2:淋汁的時候,喜歡汁水味道稍微淡一點點,所以加了少許涼白開調勻。如果不介意的話,可以直接淋。











