夏季就愛涼菜 涼拌魚腥草涼拌魚腥草,這個東西味道怪,但好處多多,清熱去火潤肺生津,葉子可以吃,根也可以吃,可生食可燉煮,很棒的。這一次就是最簡單的吃法,直接用拌飯醬拌了淋上生抽和橄欖油,挺美的。
1. 長在地里的魚腥草。
2. 取嫩尖尖,用淡鹽水泡洗干凈。
3. 放在大碗中,加一點點鹽,用手抓一抓,目的是讓魚腥草變軟些。
4. 放一勺拌飯醬,淋上生抽。
5. 倒上橄欖油,拌均勻就可以吃了。
涼拌魚腥草做法小貼士
生吃的菜,通常都用淡鹽水泡一下,可以去除菜上的小蟲子。
拌飯醬可以換成辣椒油或者其它醬料。
魚腥草本身味道比較重,蔥姜蒜可以不加。當然,用做蘸水時什么都可以加,也一樣好吃。











