芋泥,又稱芋茸,是傳統(tǒng)閩菜之一,在福建,逢年過節(jié),亦或是酒席喜宴,最后的壓軸甜點(diǎn)必定是芋泥,此菜香郁甜潤,細(xì)膩可口,是一款老少皆宜的甜點(diǎn),是將芋頭蒸熟捏碎混以花生,芝麻,紅棗,熟豬油等輔料烹制而成。
八寶芋泥八寶芋泥
這里的芋頭指的是檳榔芋,而盛產(chǎn)檳榔芋最為出名的當(dāng)屬福建的福鼎,當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的檳榔芋個大,質(zhì)松,味香,是制作芋泥的上等食材,而且,說到芋泥,不得不說說它有趣的典故。
據(jù)史書記載,當(dāng)時林則徐被派遣到廣州禁煙,很多國家的特使領(lǐng)事就準(zhǔn)備了西餐目的是希望林則徐在吃冰淇淋的時候出洋相。后來林則徐就同樣邀請這些領(lǐng)事,他準(zhǔn)備了很多涼菜,最后上了一道芋泥,這些領(lǐng)事還以為芋泥看上去沒有什么熱氣應(yīng)該也是一道涼菜,于是就大口大口的吃起來的,最后是被燙的哇哇大叫,而林則徐祖籍福建,地道的福州人,所以,拿出芋泥來戲弄特使也不足為奇!
現(xiàn)如今,很多家庭已經(jīng)不再親自在家制作芋泥,而是上超市或是市場買現(xiàn)成的,其實(shí),芋泥的做法并不難,簡單的幾步,你也可以在家制作出香氣濃郁的閩菜甜點(diǎn)
材料:檳榔芋1個(約800g),白砂糖50g,花生30g,熟芝麻15g,紅棗2顆,熟豬油50g,開水300g
八寶芋泥做法:
1、將制作芋泥的材料備齊
2、將檳榔芋去根部,去皮后,切成大小適中的塊狀
3、將切好的檳榔芋塊碼在蒸籠中
4、大火蒸至,當(dāng)筷子插入芋頭塊中,可以輕松穿透即表示芋頭已經(jīng)蒸制完畢
5、將芋頭塊夾出,放在碗中放涼
6、準(zhǔn)備一個干凈的鍋?zhàn)樱瑢⒒ㄉ谷脲佒?/p>
7、小火,用木鏟將花生不停翻炒至表面微焦
8、將炒香的花生裝入碗中,稍作放涼以后,用手搓去花生的外皮
9、將花生放入石舂內(nèi)舂成碎顆粒狀
10、戴一次性手套,將芋頭捏碎成粉末狀
11、將紅棗去核
12、將去核的紅棗果肉部分切成條狀,剩余的切成碎末備用
13、在干凈的鍋內(nèi)加入50g熟豬油
14、小火,當(dāng)油溫上升,豬油化開,倒入芋茸
15、翻炒鍋內(nèi)的芋茸,使得豬油被芋茸吸收且均勻,分次加入300g開水,先加入少量開水,待水與芋茸完全融合,再加入少量開水,分次加入,直至300g開水完全被芋茸吸收成稀泥狀
16、加入50g白砂糖,與芋泥攪和均勻至吸收
17、加入8分量的花生碎和熟芝麻
18、將鍋內(nèi)材料攪和均勻
19、將攪和均勻的芋泥裝入碗或深盤中
20、將紅棗條向內(nèi)卷成花型
21、將紅棗花碼在芋泥中間成圓形,在圓形中撒入最后2分量的花生碎和熟芝麻,再在周圍撒入紅棗碎即可
22、將裝有芋泥的碗或深盤放入蒸籠內(nèi)
23、大火,待水蒸氣冒出再蒸10分鐘即可
八寶芋泥tips:
1、芋泥中添加的花生之類的輔料可以根據(jù)個人的喜好添加或更換
2、芋泥的甜度也根據(jù)個人嗜甜程度添加或減少
3、剛蒸好的芋泥看似沒有熱氣,其實(shí)非常燙,一定要小心燙口
4、芋泥熱量高,一次性不能食用過量哦











