南陽報業傳媒集團 全媒體記者 金都 通訊員 趙蘭奇 楊玉波

　　社旗縣苗店鎮八里苗村一位106歲“老壽星”的養生經，在當地被傳為佳話。2月16日，記者來到這位“老壽星”郭運來家中，探尋其長壽秘訣。

　　郭運來說，他80歲那年患上氣管炎，20多年來一遇天熱天冷就呼吸困難。為了減少病痛，兒女們按照老人的口味，盡量做一些如玉米糝、甜面條、糖包、蒸甜米等飯食給老人吃，最多一周只讓老人吃一頓咸飯，每隔兩天早上，就給老人做雞蛋茶加芝麻油潤喉嚨。

　　在春秋季節，老人喜歡在外邊和人們聊天、下棋。一旦沒有別人與老人聊天，兒孫們就放下手中的活兒陪老人打牌、聽戲，想法讓老人心情舒暢。如今，郭運來全家共25口人，已是四世同堂。

　　“郭運來是我鎮老壽星，他能活到100多歲，是他自己把苦當作甜，養成了良好的生活習慣，還有就是子孫孝敬。下一步，我們將加大對好媳婦、好妯娌、好婆媳的表彰力度，以此促進民風村風根本好轉。”苗店鎮人大主席郭清武說。

　　來源：南都晨報