對于一年一度的健康體檢，很多人總會犯一些不該犯的錯，給體檢結果造成影響，比如：空腹還是饑餓，慢性病要不要停藥等，筆者走進南石醫院體檢科，通過與專家對話，總結如下幾點：

　　抽血空腹多久好？

　　大家都知道應該空腹抽血，但不一定知道空腹多久合適。

　　普通進餐后血甘油三酯將增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基轉移酶及血鉀增加15%。空腹標準為8～14小時無熱量攝入，即抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不宜飲酒、咖啡、濃茶；第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不鍛煉，平靜地到醫院等候采血。

　　空腹時間18小時以上，肌體就會處于輕度饑餓狀態，血液中多種成分會發生改變，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮體等；肝腎功能的相關指標也會發生異常，如血清膽紅素、肌酐、尿酸等。因此要把握好空腹的時間。

　　特殊群體要不要停藥？

　　有很多慢性病病人必須常年規律服藥，如高血壓、糖尿病、某些術后的抗凝治療患者等。對于這些患者，貿然停藥或推遲服藥會引起不良反應，甚至有生命危險，所以這些病人應規律服藥后再接受體檢。

　　如果正在服用抗生素類藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥等，則應停藥3天再接受體檢。

　　檢查前如何飲食？

　　體檢前飲食宜清淡，因為高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高；高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高；高核酸食物(如動物內臟)可導致血尿酸明顯增高。油膩飲食是影響血脂檢測結果最主要的因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在受檢前3天少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，會對很多血液檢測項目產生影響，導致檢查結果不準確，因此體檢前一定要忌油膩。

　　一些特殊的檢查，對飲食有特殊的要求。比如大便潛血試驗，如果采用的是聯鄰甲苯胺化學法檢測，那么檢測前3日應禁食動物血液、內臟及富含葉綠素的蔬菜等。

　　什么時間段體檢結果最準確？

　　體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動；采血前應保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或抽煙等。

　　一般來講，正常人血清物質水平的參考范圍都是以早上8時左右為基線來進行定義，因此體檢化驗要求7：30～8：30采空腹血，最遲不宜超過12：00。太早或太晚都會受體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真，或偏離既有的參考范圍而呈現“異常”狀態。

　　另外，女性一般的檢查應避開生理期。婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性經期前后不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等，乳腺紅外線檢查也最好在月經干凈后一周進行。但如果要進行性激素檢測，選擇月經第三天的時候進行采血，才能反應卵泡初期各項指標的基礎水平。