弘揚中華傳統文化,傳播孕期科學運動,進一步推廣“綠色孕育•自然分娩”理念,3月5上午由南陽圣瑪婦產醫院主辦、南陽太極協會副主席李閣珍親情加盟指導的千人運動會之孕婦瑜伽在南陽圣瑪盛!大!舉!行!
此次活動將國粹太極文化與現代胎教理念相結合,邀請了南陽太極協會副主席李閣珍現場指導孕婦太極。吸引了近500多名孕媽媽慕名前來共同參與這場“孕婦太極”盛事!
活動一開始,就有李閣珍老師帶來的太極演繹,于推合舒展中展現太極招式的飄逸輕柔。讓大家在輕柔舒緩的音樂下感受太極國粹帶來“柔中寓剛、輕靈沉穩、心靜體松”的韻味。
一段飄逸靈動的太極演繹之后,就到了孕媽們親身體驗孕婦太極的時刻。身著飄逸太極服的孕媽們,在李閣珍老師的帶領下,屈腿轉身,輕起輕落,認真學習練習孕婦太極操。南陽圣瑪婦產專家指出:孕婦練習太極拳能增強柔韌性和舒緩心理壓力。有利于胎兒的生長發育,使分娩順暢,減輕分娩時的痛苦。有助于孕媽,心情愉悅,精神振奮,身體舒適。
來自臥龍區的李女士表示 :經過此次的太極練習,不僅感受到圣瑪滿滿的用心,對我們孕媽媽體貼入微的關懷,更是體會到太極帶給我切實的身體感受,聯系之后覺得身心通透,孕期負重感減輕了不少,圣瑪的3月份訓練營我一定會一場不落的參加完,拿到“畢業證!”
所謂“孕婦太極”,就是將孕婦體質與中華傳統養生體系太極相互融合,為孕媽們提供一種科學的孕期運動方式,從而進一步倡導自然分娩。
第二屆順產訓練營第一期已經結束,但南陽圣瑪對中國太極文化的傳承,對孕婦太極的推廣的腳步不會停。我們的3月11日第二期順產訓練營也已經進入預約環節。相信會有越來越多的南陽孕媽,加入到科學“孕”動的陣營中來~我們期待與您的再次相約~ (房松玉)











