原標(biāo)題：《“佛系”還是繼續(xù)“雞娃”？“雙減”減得家長心里發(fā)慌，這顆定心丸送你》
猛犸新聞·東方今報記者 高冬麗
秋季開學(xué)，“雙減”政策正式全面落地。10月14日，鄭州版“雙減”正式出爐。
當(dāng)“雙減”如火如荼進(jìn)行，課外班少了，作業(yè)沒了，考試少了，延時開始了，周末閑了……一切都是減負(fù)的狀態(tài)。然而，“雙減”減的不少家長心里有些發(fā)慌：培訓(xùn)班少了，怎么“雞娃”？不報課外班，家長們能否真的“佛系”？此時，你最需要一個定心丸。
心已慌？作業(yè)少 自己悄悄“加量又加料”
9月下旬，鄭州市區(qū)各中小學(xué)陸續(xù)開學(xué)。彼時，鄭州市“雙減”政策還未公布，但家長秦玲已經(jīng)感覺到了“雙減”的威力。
“作業(yè)太少了，孩子在學(xué)校就能做完。”秦玲說，“雙減”前，老師還會布置一些練習(xí)冊的作業(yè)，但現(xiàn)在，各科作業(yè)明顯少了不少，以數(shù)學(xué)為例，每天的作業(yè)也只是有幾道題，孩子在課后延時都已經(jīng)完成了。這相比以前回家寫作業(yè)要磨磯到10點(diǎn)相比，的確輕松了不少。
剛開始的幾天，秦玲還覺得不錯，家里也一副母慈子孝的樣子。但慢慢地，她有些坐不住了。
“孩子作業(yè)這么少，一天學(xué)的內(nèi)容能掌握牢嗎？”秦玲說，無奈之下，秦玲只能自己給孩子買教輔，讓孩子每晚做些開些“小灶”。
當(dāng)然，秦玲額外給孩子布置作業(yè)還有一個重要的原因，“雙減”政策嚴(yán)管校外學(xué)科類培訓(xùn)了，但依然會有部分家長會通過各種形式讓孩子參加培訓(xùn)。
他們學(xué)，自己孩子不學(xué)，自己的孩子是否就變相掉隊了？不讓孩子參加課外被課就是“溫水煮青蛙”，等真正考試時，成績出來那一刻怎么辦？
其實(shí)，像秦玲這樣額外給孩子加作業(yè)的家長不在少數(shù)。“加量又加料”給這些老母親們心里增加了絲絲安慰。
學(xué)得少？校內(nèi)質(zhì)量再上新臺階 鄭州在行動
“雙減”以后，每一條政策都牽動著家長的神經(jīng)。在教育部門出臺《中小學(xué)生校外培訓(xùn)材料管理辦法（試行）》后，家長們擔(dān)心新的管理辦法會讓教輔材料“斷供”，一時間，不少家長們開始瘋狂地下載各類教輔資源，購買各種實(shí)體的教輔教材及習(xí)題。盡管教育部門已經(jīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，只有審核之后的材料才是適用材料，其科學(xué)性，思想性，適宜性才有保障。但這絲毫不能阻擋家長焦慮的內(nèi)心。
而造成家長囤積教輔資料這個問題，主要原因還是家長們擔(dān)心孩子在學(xué)校學(xué)的少，學(xué)業(yè)質(zhì)量得不到保障。
學(xué)生在學(xué)校學(xué)的少嗎？教育學(xué)家、北京師范大學(xué)資深教授顧明遠(yuǎn)曾表示，共實(shí)國家提出的“雙減”，主要是減掉沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，同時，讓校內(nèi)教育質(zhì)量再上新臺階，確保孩子們把省下來的時間精力用在最值得的地方。
校內(nèi)質(zhì)量再上新臺階，鄭州的各個學(xué)校也一直在努力。為助力“雙減”政策的落實(shí)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，提升青年教師業(yè)務(wù)水平，鄭州市管城區(qū)東關(guān)小學(xué)倡導(dǎo)各學(xué)科“教未始，研先行”，并推出了新學(xué)期的教研建設(shè)方案，采取“每日小教研—— 每周大教研——學(xué)期主題式教研”三級階梯式教研層層推進(jìn)，逐步深入研究課堂、研究學(xué)生。每天早上8：00?8：20，學(xué)生入校前，每個教研組準(zhǔn)時開始每日小教研。每日小教研由各教研組中青年教師結(jié)對共備一課，作為當(dāng)日主教研發(fā)言人。在備課過程中，中年教師指導(dǎo)青年教師如何設(shè)計教學(xué)流程、如何突破重難點(diǎn)、如何在教學(xué)中落實(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)等，以助推課堂教學(xué)更高效，利用課堂主陣地努力為學(xué)生減負(fù)。
同樣，鄭州中學(xué)初中部也在不斷提升教育質(zhì)量，全面助力學(xué)生的德智體美勞健康成長。以課程之質(zhì)讓“雙減”成為撬動學(xué)校質(zhì)量提升的新支點(diǎn)，素質(zhì)教育的新起點(diǎn)，家校共育的平衡點(diǎn)，鄭州中學(xué)初中部有計劃、有目的地優(yōu)化了原有的校本課程體系。截至目前，開設(shè)了涵蓋人文與藝術(shù)、數(shù)學(xué)與邏輯、科學(xué)與技術(shù)、健康與生活、公民與社會、實(shí)踐與創(chuàng)新等多個領(lǐng)域近40門課程。
校外強(qiáng)？那是沒了解校內(nèi)外學(xué)習(xí)的“真相”
不少家長有這樣的感覺：孩子一去上課外班，成績就提高了。不少家長把這些歸功于課外班老師。那么，課外班老師真就比校內(nèi)老師好？
“課外班老師與校內(nèi)老師的區(qū)別，就好比于飯店的菜與家常菜的區(qū)別。”一位學(xué)校負(fù)責(zé)人直言，為什么不少人會覺得飯店的菜比家常菜好吃呢？原因很簡單：飯店注重味道，調(diào)味料比較多，但不一定營養(yǎng)。家常菜注重營養(yǎng)，雖調(diào)味料不多，但很養(yǎng)人。
這位負(fù)責(zé)人還詳細(xì)解釋道，課外班與學(xué)校最大的區(qū)別在于定位不同，課外班主要是為了提高學(xué)業(yè)成績，而學(xué)校進(jìn)行的是學(xué)科教育，不僅要提升學(xué)業(yè)成績，還要注重學(xué)科素養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)、德育等。
大家之所以覺得上課外班成績提高了，最重要原因就是課外班與校內(nèi)學(xué)生的結(jié)構(gòu)是不同的，課外班不同的班型將學(xué)生分為不同的層次，且各層次學(xué)生相對來說比較均衡，更容易因材施教，而校內(nèi)教學(xué)只能用照顧到大多數(shù)學(xué)生的平均水平來授課。
同時，在授課內(nèi)容上，校內(nèi)教育是按照課程標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行全面教學(xué)，并且會突出重點(diǎn)難點(diǎn)，而課外班則是在校內(nèi)教育的基礎(chǔ)上針對性教學(xué)，更多的是側(cè)重于重點(diǎn)和難題。此外，在課外班，老師更多的是要講解一些模式化的方法與策略，答題技巧，學(xué)生們在短時間內(nèi)容易借助技巧提高成績，而校內(nèi)教學(xué)則更注重學(xué)科的本質(zhì)。
定心丸！拼爹媽時代到來 這樣做穩(wěn)贏
雖然“雙減”政策的主角是孩子本身，但更多的是指向?qū)W校及父母。不少人直言：“雙減”之后，大家同一起跑線，拼爹媽的時代真正來臨。“雙減”，表面看起來孩子壓力小了，父母的錢包大了，但是父母的內(nèi)心卻亂了。
如何應(yīng)對？鄭州市第四十七初級中學(xué)校長夏霞曾在家長會上與大家分享了自己的想法：
◎ 要迅速完成家長角色的轉(zhuǎn)變
“雙減”減壓力，不減努力。“減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)、減少校外培訓(xùn)”是對課堂提高教育教學(xué)質(zhì)量、發(fā)揮學(xué)校教育主陣地的具體要求，是讓學(xué)習(xí)回歸課堂。但同一個班級的孩子各有所長，在教育過程中難免出現(xiàn)行為和成績上的差異。作為最了解孩子的人，家長要更專注于培養(yǎng)孩子的自覺心、專注力和意志力。因為自覺心決定孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力；專注力與情緒狀態(tài)高度相關(guān)；意志力來源于明確的目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動力和克服困難的能力。對孩子的培養(yǎng)，應(yīng)從“唯分?jǐn)?shù)”轉(zhuǎn)變到“關(guān)注發(fā)展”，從“陪著學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變到“陪伴成長”，從孩子成長的“旁觀者”變成“同行者”。
◎自覺增強(qiáng)家長責(zé)任意識
“雙減”減焦慮，不減責(zé)任。“雙減”絕不是“放養(yǎng)”，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，并不代表減輕家長的責(zé)任，相反，更考驗家長的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。一個對孩子負(fù)責(zé)任的家長，必須真正參與到孩子德智體美勞全面發(fā)展的育人活動中。大家不難發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀的孩子大都熱愛讀書、喜歡運(yùn)動、興趣廣泛、規(guī)則感強(qiáng)。這些孩子的身后，往往有這樣的家長：與孩子一起閱讀，一起鍛煉，一起勞動，共同發(fā)現(xiàn)生活的美好，感受奮斗的快樂，享受成功的體驗。
◎積極主動配合學(xué)校教育
“雙減”政策落地，需要我們家庭、學(xué)校共同努力，協(xié)同推進(jìn)。家校配合，是教育成功的關(guān)鍵。家長只有做到真正理解認(rèn)可學(xué)校的育人理念，在平時真誠地理解、尊重、信任孩子的老師，孩子才能“親其師信其道”，順利接受來自學(xué)校老師的教育引領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)身心健康與學(xué)業(yè)并舉的高質(zhì)量發(fā)展！
