盤點：亞洲各國如何讓孩子長更高(4)

　　新加坡：一周3堂體育課

　　在新加坡生活過的人都會很明顯地感覺到，這里的孩子從幼兒園開始，就非常重視運動。

　　新加坡的學(xué)校，體育課是雷打不動的，從不會因?qū)W習(xí)緊張而取消體育課。從幼兒園開始，孩子們每天就必須有兩個小時的戶外活動，風(fēng)雨無阻。這是為了讓孩子從小養(yǎng)成熱愛運動的習(xí)慣，也是為了在0—3歲這個骨骼快速生長期里，增加孩子的有效運動時間，從而促進(jìn)骨骼生長和發(fā)育。

　　在中小學(xué)里，學(xué)校里1星期有3節(jié)體育課，每節(jié)課30分鐘，課上的運動項目有籃球、排球、跳高等。此外，學(xué)校還組織各種體育興趣小組，如足球、籃球、排球、跑步等，放學(xué)后，興趣小組開始活動，學(xué)生們運動兩個小時之后再回家。