昨日,記者從武漢協(xié)和醫(yī)院、中南醫(yī)院眼科了解到,隨著電子學(xué)習(xí)工具的普及,兒童近視越來越低齡化,小學(xué)生中近視眼越來越多,很多孩子稱班里至少近半同學(xué)近視。“以前坐診很少看到小學(xué)生近視眼,多是初高中生,現(xiàn)在每次坐診都要碰到三四十個,還有不少學(xué)齡前的孩子。”中南醫(yī)院眼科主任蔡小軍稱,大多數(shù)就診的兒童都曾過度使用電子產(chǎn)品。
8歲孩子近視700度
8歲的丁丁(化名)最近看東西老喜歡向右歪著頭,看電視玩手機眼睛瞇成一條縫,但他從未告訴父母自己看不清楚。父母以為丁丁頸椎成長發(fā)育有問題,便帶著他到協(xié)和醫(yī)院骨科就診。拍完片子,發(fā)現(xiàn)丁丁的脖子沒問題。丁丁這才說是因為看不清,所以歪著脖子。父母帶丁丁到眼科查視力,果然一只眼睛已經(jīng)近視700度,另一只眼睛也有500多度。原來,丁丁平時喜歡看電視,放學(xué)后喜歡拿著平板電腦玩游戲、看動畫片,一看就是幾個小時,父母也樂得清閑。
醫(yī)生給丁丁配了眼鏡,但因丁丁已發(fā)展到有些弱視,即使佩戴眼鏡,矯正視力也只能達到0.3。“像丁丁這樣因為錯過最佳視力矯正時期,導(dǎo)致矯正不到1.0的有些弱視的孩子不在少數(shù)。”協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授稱,現(xiàn)在孩子接觸電子產(chǎn)品很多,尤其是近距離閱讀或者視物時間長,導(dǎo)致近視眼。
看15分鐘手機=看1小時電視
“一些家長為了圖省事,或者讓孩子不哭不鬧,就將手機或者平板電腦給孩子玩。”中南醫(yī)院眼科主任蔡小軍教授稱,很多孩子的近視是因為長時間電子產(chǎn)品的刺激,眼睛又得不到足夠的休息導(dǎo)致。
蔡小軍表示,對兒童視力影響最大的是手機,其次是電腦、電視等。“用電子產(chǎn)品玩游戲,很容易造成視疲勞,尤其是手機,看手機15分鐘差不多相當于看半小時iPad、看1小時電視。”蔡小軍解釋,游戲中快速移動的有趣視標,會吸引眼球長時間不停地追隨注視,時間一長就會造成“肌性視疲勞”,而且目標色彩大小不同,眼球也要快速不斷地調(diào)整,引起“調(diào)節(jié)性視疲勞”。而游戲中刺激的畫面、精彩驚險的內(nèi)容,可以使注意力高度集中,精神高度緊張,從而造成“精神性視疲勞”。視疲勞產(chǎn)生后,如果未得到及時緩解,就會造成假性近視,長此以往就會變成真性近視。
學(xué)齡前近視可恢復(fù)
對于學(xué)齡前孩子近視,協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授并不建議立即配眼鏡,應(yīng)該讓孩子少玩或不玩電子產(chǎn)品,花更多的時間在戶外運動,既可以增強體質(zhì),又有更多望遠的機會,使疲勞的睫狀肌得到休息。
張教授指出,6到16歲的孩子眼球發(fā)育未定型,具有一定的自我修復(fù)功能,近視后極有可能恢復(fù)正常。通常年齡越小,近視時間越短,改善越早,視力恢復(fù)幾率就越大。
張明昌教授還表示,不建議孩子立即配鏡,還因為很多孩子是假性近視,只要注意休息、眼睛保健就可以恢復(fù)。如果這時配了眼鏡,假性近視很快就會變成真性近視。家長若懷疑孩子近視,一定要到醫(yī)院里檢查視力,并散瞳驗光,這樣才能知道是真性近視還是假性近視。更不要借別人的眼鏡試戴。
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