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        越忙越胖 如何拯救“過勞肥”(圖)(5)
        
                
        A-A+2014年4月17日14:55人民網評論 
        
            
        
            
        


        休假休假
        


        　　第四招：休假
        


        　　休假絕對是讓你短時間并且快速脫離過勞肥的渠道了，找個海邊，給自己放個假，手機關機，每天睡到自然醒，遠離繁忙的商務辦公環境，將自己的心態調整到重新接受新事物的狀態。
        


         
        

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