核心提示： 人之所以看起來老，是因為臉上出現很多皺紋、斑點、皮膚松弛下垂。衰老與叫做AGE的有害物質有很大關系。

　　據Record Japan網站援引日媒消息：近日丹麥大學的醫學部教授提出了，面相老的人容易早死的觀點。該教授指出即使是雙胞胎，面相老的也要比外貌比較年輕的一方死得要早。該教授歷時7年，經過不斷調查研究得出面相老的人容易早死的結論。

　　另外一名日本醫學教授山岸也提出過類似的觀點，他表示“面相老的人，體內的老化也會比較快，這樣就比較容易生病，實際上只要減少老化物質AGE(終末糖化產物)的量就能返老還童。”

　　人之所以看起來老態龍鐘，是因為臉上出現很多皺紋、半點、皮膚松弛下垂。衰老與一種叫做AGE的有害物質有很大關系。如果血液中葡萄糖的濃度過高就會容易產生AGE，這樣AGE就會破壞皮膚中的骨膠原(占皮膚70%)，造成皮膚出現皺紋、斑點、松弛等衰老癥狀。不僅如此，AGE還會破壞血管和骨質當中的骨膠原造成動脈硬化、骨質疏松等多種疾病。另外AGE還會增加人體患癌癥的危險，與糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞等疾病也有很大關系。

　　那么，如何才能抑制AGE的產生呢？專家提醒要多吃綠色蔬菜，少吃煎炸、燒烤食物以及甜品，最好把食物煮著吃。另外還需要注意有效抵御紫外線，陽光會加速皮膚產生AGE。從現在開始，大家在日常生活中都要多加注意，以保證自己擁有青春和健康。