【導讀】內分泌紊亂、內分泌失調……我們常常提到內分泌，可你知道究竟內分泌異常都有哪些表現嗎？皮膚突然長出黃褐斑、肥胖在不經意間造訪、莫名其妙想發脾氣，這些都可能是內分泌紊亂的表現。

　　內分泌系統是個大家族，既有我們熟知的甲狀腺、胰腺、性腺，也有“名氣稍小”的甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體等。腺體分泌異常，會導致激素失衡，進而出現多種癥狀。

　　打個比方，內分泌腺體就是網上商家，分泌的激素就是顧客(身體各器官)買的東西。商家發貨后，物流公司會把商品(激素)通過血液循環送到目的地。如果顧客選錯商品、商家寫錯地址、快遞員送錯地方，都可能導致內分泌紊亂。

　　許多生活、飲食習慣，還有一些疾病、腫瘤，都可能打亂內分泌系統的工作。比如熬夜會抑制褪黑素分泌；過于緊張、勞累，長期得不到緩解，就會影響神經內分泌系統，進而導致激素分泌紊亂。

　　卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病也會導致內分泌紊亂。內分泌紊亂的表現多種多樣，以下六大癥狀是“男女通吃”的。

　　1 脫發

　　經常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素，會導致內分泌紊亂。 其中，男性雄激素分泌過于旺盛，導致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞，影響毛囊；女性產后、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調，都可能導致頭發稀疏、斑禿以及脂溢性脫發等。 如果出現發際線后移、前額明顯禿發、頭頂部位稀疏等，就需要去醫院內分泌科就診了。

　　2 臉上長痘

　　男性雄激素水平過高，女性月經周期前后或經常熬夜時，臉上都可能長痘痘，也就是痤瘡。這是內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞的結果。 還有些女性，皮膚上突然出現很多色斑，面色發暗，也可能與內分泌失調有關。

　　3 毛發旺盛

　　不管男性還是女性，體內都會產生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌過多，不論男女都可能出現毛發旺盛的癥狀。

　　4 肥胖

　　有些人“喝涼水都會長肉”，這往往與長期進食高熱量、高脂肪的食物，導致內分泌失調有關。 2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關的代謝紊亂綜合征，也會出現超重或肥胖。肥胖反過來還會導致內分泌系統紊亂，誘發各類代謝性疾病。

　　5 脾氣急躁

　　性格突然變得很暴躁，遇到一點小事就大發雷霆，很可能是內分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進)導致的。

　　6 經常疲勞

　　經常出現不明原因的疲勞，伴隨體重增加、食欲波動、排便不正常，最常見的是甲狀腺功能減退。部分女性在月經期間萎靡不振，也與激素分泌異常有關。

　　美國研究發現，經期女性體內褪黑素分泌減少，以致難以入睡，白天精神不振。40歲以上男性睪酮分泌減少也會感到疲勞，長期精神不佳。

　　還有一些內分泌紊亂的表現具有性別差異。男性主要表現為性欲減退、性活動減少、勃起硬度下降，這與雄激素水平下降有關；此外，男性甲亢時常伴有乳房發育。

　　女性的特殊表現較男性更多，主要有以下幾種：

　　一是乳腺增生、脹痛：與體內雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡有關。

　　二是月經失調：壓力過大、甲狀腺異常、雌激素偏低、多囊卵巢綜合征等都會導致月經不規律或者停經。

　　三是不孕不育：下丘腦—垂體—卵巢軸中的任何部位功能異常，都可能妨礙正常排卵周期的建立，進而導致不孕癥。 四是夜間盜汗：雌激素偏低以及絕經期提前導致的排卵減少等原因都可能造成。(沈潔)