“中考馬上開始了。看了很多報道，說是家長該如何如何，但我還是不知道如何做好。”隨著中考的臨近，越來越多的家長犯了被心理學專家稱為的“考期疑慮癥”。解決不好，會影響孩子的中考。
家長疑慮
疑慮一：孩子要不要我陪考
專家：以不影響孩子的心理為原則
每年中考，考場門口總有一道“陪考”的“風景線”，這就是陪考的父母。有人說家長陪考讓考生壓力變大，有人說能鼓勵考生用心考試。家有考生的李女士告訴記者：“我和孩子的爸都想陪孩子兩天。但對陪考是好還是壞，心里沒把握。”
專家把脈：是否陪考要視考生的態度。家長有陪考的想法，可事先與孩子溝通。如果孩子堅決不要家長陪考，家長最好不要去，否則會給考生造成壓力，影響情緒。如果孩子提出陪考要求，認為家長的鼓勵和加油，能讓他有更大的考試動力，家長最好陪考。
疑慮二：該不該對孩子說“安慰語”
專家：少說“安慰語”，以免影響情緒
這幾天，閆先生很糾結：原來，他不知道在孩子考試期間，該不該對孩子說些“安慰話”。采訪中發現，與閆先生有著同樣憂慮的家長還真不少。“平時孩子的考試結束，我都會問考得如何。但這次中考我還能問嗎？”市民吳女士問。
專家把脈：中考期間，家長要盡量把“想知道孩子有沒有考好”的心思藏起來，不要問“考得好不好”之類的話。考生在中考的時候對外界比較敏感，家長的不當言語反而會增加心理壓力。如果孩子考得好，你不問孩子也可能會和你溝通。考得不好，你問了，可能容易引起孩子的情緒波動，影響接下來的考試。家長要鼓勵孩子“考完一科扔掉一科”，要相信自己。
考生疑慮
疑慮一：首科考“砸”了咋辦
專家：考完后要滿懷信心迎接下一科
往屆常有一些考試發揮失常的考生，其中一部分還是平時成績較好的。更有甚者，有的考生整個考試的成敗都歸結在第一科的發揮上。“第一科考砸了，后面的考試肯定受影響。”大多數考生表示。
專家把脈：許多考生都會存在弱勢的科目，如果第一科考的是弱勢科目，就盲目地說自己“沒希望”了，顯然是對自己不負責任的否定。正確的做法是，考完的科目要立即放下，你后面還有好幾科在等著你呢，沒必要因為芝麻而丟了西瓜。需要提醒的是，考生的家長要用輕松的態度，鼓勵孩子以最輕松的狀態參加下一科的考試。
疑慮二：別人找我對答案咋辦
專家：一起討論下一科的考試
“考場遇到同學找我對答案怎么辦？對吧，自己不愿意。拒絕吧，同學肯定會說我。”初三學生韓冬提出的問題，可能是許多同學遇到的。
專家把脈：遇到這樣的情況，考生要敢于拒絕。你可以告訴你的同學對答案的壞處，建議他不對答案。考過了就考過了，要放得下。同時與他一起討論下一科的問題，轉移他的注意力。(鄭州晚報記者 唐善普)
