專家支招：10招教你快速克服職場壓力(6)

　　第五步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美

　　OL緩解職場壓力快速10招-活在今天

　　壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。