奶香燕麥水果粥主料即食燕麥 (1小碗)牛奶 (2盒)輔料哈密瓜 (適量)火龍果 (適量)葡萄 (適量)無籽西瓜 (適量)廚具其它分類粥 早餐 主食 甜味 煮 十分鐘 簡單難度 備好燕麥和牛奶。
把牛奶倒入奶鍋中,中小火加熱至微微沸騰。
把牛奶倒入奶鍋中,中小火加熱至微微沸騰。
加入即食燕麥煮熟關火,放入裝有冷水的大盆里放涼,倒入密封容器里入冰箱冷藏。 取一些冰箱里有的水果切成小丁。
取一些冰箱里有的水果切成小丁。
冷藏好的牛奶燕麥盛入碗中。
加入各種水果丁即可。
加入各種水果丁即可。
加入各種水果丁即可。
加入各種水果丁即可。
小竅門:
詩心片語:
1:燕麥不要煮得太綢,煮好的燕麥粥冷卻后會比剛煮好的時候干一點。
2:冷藏的時間依據個人喜好,時間稍微長一點就更冰一點。我擔心孩子的腸胃,所以沒有冷藏太久。
3:水果沒有固定,選擇自家冰箱現成的即可。但最好是冷藏在冰箱里的水果,這樣吃起來有冰爽的口感,而且更甜更脆。
4:如果喜歡吃得比較甜,煮燕麥的時候可適當加些白糖。











