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        四招教你如何應對中考備考中的記憶難題

        2012年11月13日10:16      新浪教育             _COUNT_人評論

          本文選自《迷鹿Sheila》的博客,請點擊查看博客原文。

          復習中同學們是否有一種無法記憶、似乎“飽和”的感覺,不妨試試以下妙招:

          1、趁熱打鐵

          根據艾賓浩斯的遺忘曲線,遺忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,復習必須及時,學習中當堂復習、溫故知新是很有必要的。

          2、分割記憶

          大量的實驗都證明了分散復習的效果比集中復習好得多。如復習物質的有關性質、制法、用途時,連續數小時集中記憶,不如分成數次采用分散復習效果好。又如用一個小時集中書寫化學方程式,每個方程式書寫數十遍,遠不如分成數次寫,每個方程式書寫幾遍效果好。

          這是由于:集中復習比較單調,刺激物千篇一律地多次作用于大腦,容易引起大腦皮層的疲勞;分散復習可以使大腦神經細胞得到休息,從而保持旺盛的精力。需要注意的是分散復習的間隔時間并不是越長越好。

          3、避免干擾

          在記憶的時候,常常遇到前后材料相互影響、相互干擾的情況,兩種學習材料越相似,相互干擾越明顯。研究顯示,相似程度在50%時,干擾最大。因此,在新知識學習時盡量不要將內容相似的材料放在一起學習。

          4、多樣記憶

          長時間用一種方式記憶,會感覺枯燥、乏味,并且效率低,多種記憶方式并用,能激發學習的積極性,避免產生厭煩情緒和疲勞現象。




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