近4成職場人常加班 7成出現"過勞"跡象(3)

　　二、 僅8.9%的職場人面臨健康問題會選擇就醫

　　白領人群看上去光鮮亮麗，不用經受風吹日曬，然而承擔著較大的工作壓力、長時間的端坐在電腦前也給職場人帶來了眾多的健康問題。在面對這種種身體不適時，職場人采取了何種應方式呢？智聯招聘調查顯示，43.2%的職場人面臨身體健康問題選擇順其自然，37.3%的人選擇加強體育鍛煉，僅8.9%的人會選擇去看醫生。由此可見，職場人對于自己的身體不適狀況雖然比較清楚但重視程度卻不高。

　　當工作壓力大、負擔重成為職場人中常見的狀態時，令人擔憂的是職場人對身體發出的種種危險信號視而不見，將"過勞"作為一種正常的現象。智聯招聘高級職業顧問表示，當身體經常出現以上幾種健康問題的時候，職場人應當去醫院檢查身體對癥下藥，并且每年至少進行一次健康體檢，及時地了解自己的身體狀況。此外，平時要注意適時的心理調適、加強體育鍛煉，在工作繁忙時仍不忘保持快樂的心情和健康的體魄。