“4．24”公務(wù)員聯(lián)考考前必知十大事項(xiàng)

　　2011年4.24公務(wù)員聯(lián)考在即，這周日各位考生就將步入考場(chǎng)，進(jìn)入4.24公務(wù)員聯(lián)考之路的第一站。與往年相比，這次公務(wù)員聯(lián)考省份是最多的，招考規(guī)模也是非常大的，基本上不亞于國(guó)家公務(wù)員考試規(guī)模。所以，專家專門總結(jié)了考生最關(guān)心的十件事情，進(jìn)行解答，希望能助各位考生一臂之力！

　　一、考前兩天需要準(zhǔn)備的事情

　　1、考前飲食該注意哪些事項(xiàng)？

　　在考前沖刺階段，合理規(guī)律的飲食對(duì)考生非常重要。除了三餐的正常飲食之外，考生一定要注意不要在外面隨意吃東西，以免因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生而導(dǎo)致生病，影響考試發(fā)揮。

　　華圖老師：建議日常以清淡飲食為主，不要吃以前不經(jīng)常吃的東西，以免引發(fā)腸胃不適。另外，要注意多吃水果粗糧，多喝熱水，保證身體機(jī)能處于健康狀態(tài)。這樣，能夠提高身體的免疫力，預(yù)防甲流病毒入侵，為贏得考試的勝利提供良好的身體保障。

　　2、考前復(fù)習(xí)該做什么調(diào)整，應(yīng)如何安排？

　　離考試時(shí)間越近，科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃和安排就越重要。臨考前，考生要重點(diǎn)做好有關(guān)知識(shí)的鞏固和梳理工作，對(duì)以往的錯(cuò)題集進(jìn)行回顧復(fù)習(xí)，鞏固常用知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化實(shí)戰(zhàn)能力中的弱項(xiàng)和欠缺。每天保證8小時(shí)的有效學(xué)習(xí)時(shí)間，但不要搞“疲勞戰(zhàn)術(shù)”，通過(guò)合理規(guī)劃、科學(xué)作息，確保復(fù)習(xí)富有實(shí)效。

　　3、考前容易緊張，該怎么辦？

　　考試臨近，有些考生會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生一種焦慮感，手忙腳亂，吃不好睡不好。其實(shí)完全沒(méi)有必要這樣，因?yàn)樵绞墙箲]，就越容易影響考場(chǎng)發(fā)揮。

　　所有的考生首先一定要相信自己，相信自己實(shí)力，不必過(guò)于擔(dān)心，過(guò)于緊張。同時(shí)，不要把考試成敗看得過(guò)于重要，相信成功的路不只一條，之所以備戰(zhàn)國(guó)考，是為了給自己再多創(chuàng)造一條路而已。考生現(xiàn)在要做的就是放松心態(tài)，爭(zhēng)取在考場(chǎng)應(yīng)試時(shí)能夠正常甚至超常發(fā)揮。