職場盤點：七成白領曾遭受職場冷暴力 (7)

　　老鳥支招不忍耐 不跳槽

　　如何遠離辦公室“冷暴力”呢？ 網易公司資深人力資源專家劉堅支招：

　　1.學會換位思考，時時自省。首先自己不要做“施暴人”，也能避免被“施暴”，從而防止同事對你產生敵意。

　　2.提高自身“免疫力”。不要將同事對自己的態度，過于放大，因為對他人的態度過分敏感，容易讓自己受傷。學會鈍感，學會寬容，生活將更加輕松。

　　3.積極融入團隊。辦公室也是一個團隊，對同事組織的活動，不妨積極參與。如果你總是拒絕，時間長了，大家以為你不喜歡，也就不會再叫你了，那么久而久之，你也就被孤立了。