鍛煉身體目前被方曉斌認為是當務之急。像給病人做心肺復蘇，就是一項高難度的體力活，想要跟死神賽跑，醫生就得拼體力。“心肺復蘇必須爭分奪秒，白班的話，醫生比較多， 可以由2到3名醫生一起配合完成；但晚上急診，有時只有一個醫生，完成起來就會非常辛苦。每次按病人胸口時，都要使出最大的勁，施力大才有作用。不僅要講究手法，還要把握節奏。平常人一般按幾下就會感到很累，我們卻是要幾個小時都要保持這樣的動作。所以有些電視里演的，病人蘇醒的時候，就看到醫生力氣全無地癱在地上，其實那個時候我們真的沒有力氣了。”
方曉斌揉揉胳膊告訴記者，“投身這份事業，就意味著要承擔比普通人更多的責任。”
從醫7條準則
1、每天在進入手術室之前，頭腦中第一件事就是：千萬小心！
2、每次在和患者家屬打交道之前，頭腦中第一件事就是：千萬小心我嘴里面的每一個詞是否會引起歧義。
3、 該賺的錢就拿，不該賺的錢絕對不拿。
4、要有奉獻精神，否則很難做下去。
5、抗壓能力一定要強。社會對醫生要求越來越高，關系人的生命，來不得半點虛假，全科醫生要處理基層的各項工作，從書本學的不夠用，從不懂到懂一點到理解，需要很長時間；專科醫生對技術要求高，壓力更大。
6、需要終生學習。信息更新的速度趕不上病毒變異的速度，需要不斷接受新理論新技術。
7、要求自己的技術一定過硬，醫生不是木匠工、理發師，出了差錯不可以再修理，醫生的技術是藝術的體現，要用思想駕馭手術刀。
